Kamis, 10 Agustus 2017

Mangga Kweni Berkhasiat Menjaga Stamina Tubuh

MANGGA KWENI
================>

Manfaat Buah Kweni Untuk Kesehatan Tubuh - Buah kuini atau buah kweni adalah salah satu jenis buah berdaging manis serta berwarna oranye. Buah kueni masih satu family dari buah oranye yang lain, yakni buah mangga. Mempunyai bentuk serta rasa, dan struktur buah yang serupa sebagaimana buah manga, buah kueni sendiri bisa jadi alternative untuk anda yang sukadengan buah mangga. Tetapi mungkin saja buah kueni sedikit susah didapat dibanding buah mangga.Buah kweni mempunyai pohon yang juga serupa sebagaimana pohon mangga. Ketidaksamaan pada buah kueni dengan mangga yaitu struktur seratnya yang lebih halus serta daging buahnya yang lebih lembut. Satu lagi jenis mangga yang bisa dibanding yaitu jenis bacang. Buah kweni dinilai sebagai paduan pada buah bacang dengan buah mangga.

Dari sisi manfaat serta manfaat, buah kweni mempunyai kelebihan yang tak jauh tidak sama dengan manfaat mangga biasanya. Hal semacam ini karena buah mangga serta buah kueni datang dari jenis yang sama, hingga mempunyai kandungan nutrisi serta manfaat yang nyaris sama juga.Buah kweni merupakan buah yang memiliki daging yang sangatlah manis dan berwarna oranye. Buah ini masih satu family dengan buah-buahan oranye lainnya yaitu buah mangga. Bentuk dan rasa serta tekstur dari buah ini sangatlah mirip sekali dengan buah manggu. Tetapi buah ini sangatlah sulit untuk di dapatkan berbeda dengan buah mangga yang sangatlah mudah ditemukan.

Perbedaan Kuini dan Mangga

Buah kueni memiliki pohon yang juga mirip seperti pohon mangga. Perbedaan antara buah kueni dengan mangga adalah tekstur seratnya yang lebih halus dan daging buahnya yang lebih lembut. Satu lagi jenis mangga yang dapat dibandingkan adalah jenis bacang. Buah kueni dinilai sebagai gabungan antara buah bacang dengan buah mangga.

manfaat-buah-kuiniBuah kueni biasanya ditanam di pekarang rumah dan dipelihara sebagai jenis tanaman pekarangan, seperti jenis buah-buahan lainnya. Tidak ada perlakuan khusus dari pohon buah kueni ini. Kueni sendiri memiliki keunggulan dibandingkan saudaranya, si buah mangga

MANFAAT DAN KHASIAT MANGGA KWENI
=================================>

1. Mengatasi kanker

Sama halnya seperti buah mangga, buah ini juga telah memiliki kandungan antioksidan yang sangatlah tinggi. Kandungan ini akan membantu anda dalam melawan dan menangkal radikal bebas dan juga racun yang akan masuk kedalam tubuh. Selain itu hal yang paling penting adalah mencegah penyakit kanker yang akan masuk kedalam tubuh anda.

2. Mengatasi jerawat

Buah kweni telah dipercaya bisa membersihkan pori-pori kuli yang telah mengalami penyumbatan. Hal ini terjadi karena buah ini sangatlah bermanfaat sekali untuk membersihkan kulit yang akan menyebabkan jerawat. Jadi bagi anda yang ingin menghilangkan jerawat, anda bisa mengonsumsi buah ini untuk menghilangkannya.

3. Mencegah sembelit

Jika anda terbiasa mengalami sembelit, hal itu telah terjadi karena sistem pencernaan anda kurang lancar. Untuk mengatasi hal tersebut, anda bisa mengonsumsi buah ini yang memiliki kandungan banyak serat yang baik baik kesehatan tubuh.

4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Jika anda ingin meningkatkan daya tahan tubuh anda, bisa untuk mengonsumsi buah ini. Kandungan dari buah ini sangatlah baik sekali untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda dengan kandungan vitamin A yang sangatlah tinggi.

5. Memperkuat tulang dan gigi

Meskipun hanyalah sedikit, tetapi kandungan kalsium pada buah ini juga sangatlah baik sekali bagi kesehatan tubuh. Salah satunya bisa memperkuat tulang dan juga gigi kita. Tentu hal ini merupakan salah satu manfaat dan juga khasiat dari buah kweni ini.

6. Mempercepat penyembuhan

kandugan zat besi yang ada pada buah ini sangatlah baik sekali dalam mempercepat penyembuhan luka anda. Zat besi inilah nantinya akan memenuhi kebutuhan zat besi untuk tubuh anda dalam sehari-harinya.

Manfaat Buah Kuini di dalam Kandungan Gizinya

Buah kueni memiliki kandungan nutrisi yang baik dan berguna juga bagi tubuh kita. Apa saja kandungan nutrisi dan manfaatnya? Berikut ini adalah kandungan nutrisi yang dimiliki oleh buah kueni :

1. Serat

Buah kueni mengandung serat yang cukup tinggi. Sama seperti manfaat buah-buahan lain, serat ini sangat penting bagi tubuh kita sehari-hari. Serat dapat bermanfaat dan berguna untuk :

    Melancarkan pencernaan
    Mencegah terjadinya sembelit
    Mencegah terjadinya gangguan pencernaan, seperti gagal ginjal dan batu ginjal
    Mengikat lemak yang masuk di dalam tubuh

2. Vitamin A

Buah kueni juga mengandung banyak vitamin A. Janganlah hanya berpikir bahwa vitamin A hanya ada pada manfaat wortel saja. Buah-buahan lain seperti kuini juga memiliki kandungan vitamijn A yang tinggi dan baik untuk tubuh kita. Berikut ini adalah beberapa manfaat dari vitamin A dalam kuini :

    Menjaga kesehatan mata
    Meningkatkan daya tahan dan sistem kekebalan tubuh
    Mencegah terjadinya gangguan pada mata, seperti rabun jauh, mata minus, mata plus, dan silindris

3. Vitamin B6

Sama seperti saudaranyayaitu mangga, buah kueni juga mengandung vitamin B6 yang tinggi. Vitamin B6 yang ada di dalam buah kueni jumlahnya kira-kira sekitar 10%. Cukup besar bukan? Berikut ini adalah beberapa manfaat vitamin B kompleks yaitu vitamin B16 :

    Meningkatkan sistem imun dan kekebalan tubuh
    Membantu proses pencernaan dari kandungan protein yang masuk ke dalam tubuh
    Membantu proses pertumbuhan dan perkembangan dari sel-sel

4. Vitamin C


Ini dia salah satu kandungan tertinggi dari buah kueni yaitu Vitamin C. Kandungannya bisa mencapai separuh atau kurang lebih 40-50 % kandungan vitamin C per 100 gr buah kueni. Hal ini merupakan kandungan nutrisi tertinggi yang dimiliki oleh buah kueni, mangga dan bacang. Berikut ini merupakan manfaat vitamin C :

    Meningkatkan dan menjaga imunitas atau sistem kekebalan tubuh
    Sebagai zat antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas
    Mencegah dan mengobati terjadinya sariawan
    Mempercepat penyembuhan luka
    Dapat membunuh kuman-kuman serta bakteri.



Buah ini telah dipercaya memiliki banyak manfaat dan khasiat bagi kesehatan tubuh. Tentu kandungannya yang telah ada itulah yang membuat buah ini memiliki banyak manfaat. Kandungan yang ada pada buah ini sangatlah banyak sekali seperti serat, vitamin A, vitamin B6, vitamin C, kalsium, zat besi, fosfor dan kandungan lainnya. dan di antara salh satu kandungan zat ataupun vitamin yang terkandung dalam Mangaa Kweni ternyata memiliki kesamaan manfaat dengan Obat Forex yaitu sam di dalam bidang memaksimalakan stamina keperkasaan organ vitalitas secara alami dan aman untuk di gunakan kapan saja. Lalu apa saja manfaat dan khasiat buah kwini untuk kesehatan .Buah kuini atau buah kueni ; kweni merupakan salah satu jenis buah berdaging manis dan berwarna oranye. Buah kueni masih satu family dari buah oranye lainnya, yaitu buah mangga. Memiliki bentuk dan rasa, serta tekstur buah yang mirip seperti buah manga, buah kueni sendiri dapat menjadi alternative bagi anda yang suka dengan buah mangga. Namun demikian mungkin buah kueni agak sulit diperoleh dibandingkan buah mangga.

Itulah beberapa manfaat yang bisa anda peroleh dari konsumsi buah kueni. Namun perlu diingat, sama seperti buah mangga, anda harus dapat mengontrol dan menjaga agar tidak mengkonsumsi buah ini secara berlebihan. Karena walaupun memiliki indeks glikemik yang rendah, tetap saja akan berpotensi mengalami kelebihan gula ketika mengkonsumsi secara berlebihan.
Share:

BTemplates.com